BuroSterker

Centrum voor Stressreductie, Ademtherapie en Meditatie

Epiphora Ademen

Wanneer je bij mij Personal Tuning hebt gevolgd om te werken aan minder pijn of vermoeidheid bij chronische klachten, dan kun je  iedere donderdagavond van 19.30 – 20.00 uur in een kleine groep komen ademen volgens de Epiphora Ademmethode zoals we die hebben geoefend tijdens de sessies.

Wanneer je nog niet eerder een ademsessie bij mij hebt gedaan, maar je wil ook ontdekken welke positieve resultaten te behalen zijn op je gezondheid door het doen van ademoefeningen? Dan ben je natuurlijk ook van harte welkom! Het is dan wel verstandig om eerst 2 tot 3 individuele sessies bij mij te boeken, zodat je de methode goed leert. Daarna kun je iedere week even een moment voor jezelf nemen en Epiphora Ademen!

Tijdens dit half uur wordt niet inhoudelijk ingegaan op jouw eigen situatie, het is echt bedoeld als adempauze voor jezelf waarin we de ademmethode nog weer even opfrissen! Je kunt een kaart kopen voor 6 of 12 keer, de voorwaarden zijn hetzelfde als bij mijn andere groepslessen.